Alexandra Volle : Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne à Strasbourg depuis plus de 10 ans
Pourquoi choisir l'hypnose : un outil puissant pour obtenir des résultats rapides et durables
'''Je ne me comprends pas, je ne devrais pas le faire mais c'est plus fort que moi, j'ai vraiment envie d'avancer mais je bloque, je n'ai pas confiance en moi, je n'y arriverai jamais, j'ai toujours fait comme ça..." C'est ce que la plupart de mes patients me disent.
C'est le fameux dilemme du bien et du mal, représenté par le dialogue incessant entre l'ange et le démon au dessus de l'épaule.
Comment peut-on intellectuellement savoir que quelque chose est néfaste pour soi tout en continuant à le faire encore et encore ? Eh bien, car il n'y a rien de plus humain. Seules 15% des informations sur soi-même sont accessibles sur le plan conscient. Tout le reste demeure profondément enfoui en nous.
La question est donc la suivante : comment accéder à cette zone d'ombre ? Comment déverouiller la porte et mettre fin au cycle infernal ? L'hypnose est la clé que je vous propose pour explorer la partie immergée de l'iceberg.
L'hypnose éricksonienne que je pratique à mon cabinet est une méthode thérapeutique efficace, accessible à tous, pour surmonter ses peurs, dépasser ses blocages, se libérer et vivre de manière plus épanouie.
L'hypnose permet aussi d'augmenter ses potentiels et de booster ses ressources conscientes et inconscientes. Cela est notamment très efficace pour la préparation mentale des athlètes de haut niveau.
Mes différentes applications de l'Hypnose Éricksonienne
Hypnose pour perdre du poids
Hypnose pour stress & angoisses
Hypnose pour arrêter de fumer
Hypnose pour la confiance en soi
Hypnose pour améliorer le sommeil
Hypnose pour contrôler ses peurs et phobies
Hypnose pour la gestion des émotions
Hypnose pour la gestion des addictions
Hypnose pour la gestion des douleurs
Hypnose pour les TOC
Hypnose pour les traumatismes
Hypnose pour les enfants
Je reçois l'ensemble de mes patients dans mon cabinet d'hypnose à Hurtigheim, en Alsace. Je continue à me former régulièrement auprès d'organismes divers et variés afin de pouvoir vous accompagner au mieux.
Chaque personne qui pousse la porte de mon cabinet arrive avec une histoire différente, mais un objectif commun : retrouver un meilleur équilibre de vie.
Au fil des années, j'ai accompagné des dizaines de patients venus de Strasbourg, de l'Eurométropole et de toute l'Alsace pour des problématiques variées telles que le stress, les angoisses, l'arrêt du tabac, les phobies, les troubles du sommeil, la perte de poids ou encore le manque de confiance en soi.
Mon approche repose avant tout sur l'écoute, la bienveillance et la personnalisation de chaque accompagnement. Aucune séance n'est la même : chaque protocole est adapté à votre histoire, à vos objectifs et à votre rythme. Vous pouvez en savoir plus sur moi en lisant cette page dédiée à mon approche.
Madame Volle est vraiment exceptionnelle. Elle a été d'une très grande écoute et a sauvé ma fille de 15 ans. Après des années de psychiatre, psychologue, médecins, médicaments et tests, ma fille a adoré se faire hypnotiser par Alexandra et a immédiatement ressenti les bienfaits de cette expérience qu'elle recommanderait à tout le monde.
Merci à vous d'avoir redonné le sourire à toute la famille.
Je suis arrivé chez Alexandra Volle en plein burn-out, dans un état d'anxiété que je qualifierais de maladif. J'appréhendais un peu la première séance, mais j'ai tout de suite été mis en confiance : elle m'a écouté sans aucun jugement, en prenant vraiment le temps de comprendre ce que je traversais. Elle m'a donné des clés concrètes qui m'ont fait un bien réel, à un moment où j'en avais vraiment besoin. Je recommande sincèrement son accompagnement à toute personne en épuisement professionnel ou en grande détresse anxieuse.
Fumeuse depuis plus de 20 ans je me suis tournée vers Alexandra pour m’aider à arrêter et surtout pour gérer tous les effets. Résultats extraordinaires dès la première séance. Je n’ai ressenti aucun manque envers la cigarette, un état de sérénité assez incroyable et zéro stress. Cela fait maintenant 2 mois que je n’ai plus allumé une cigarette et je le vis très très bien. Merci Alexandra
Je ne croyais pas du tout en l'hypnose...j'ai vraiment testé sur un coup de tête car rien ne marchait pour me faire aller mieux. J'ai pu arrêté les médicaments grâce à Alexandra et ses séances incroyables. Je me suis jamais sentie aussi léger après. Merci pour tout!!
Loin d'être convaincu par l'hypnose, et encore plus pour l'arrêt du tabac, Alexandra a su me mettre en confiance immédiatement. Sa douceur, son écoute et sa pédagogie caractérise son professionnalisme. Après 30 ans de dépendance à la cigarette, deux séances et me voilà libre depuis 3 mois... Que du bonheur...
Encore merci à vous Alexandra.
J'ai consulté Alexandra Volle pour un accompagnement en hypnose, et j'ai été touché(e) par sa douceur et son écoute. Elle a su m'ouvrir des perspectives que je n'avais pas envisagées, et m'a aidé(e) à relativiser des choses qui me bloquaient depuis longtemps. Je ne suis pas encore au bout du chemin et j'ai encore quelques doutes, mais je sens clairement que je suis sur la bonne pente. Une expérience humaine et bienveillante, que je recommande à ceux qui hésitent encore.
Les troubles pouvant être pris en charge par l'hypnose
L'hypnose ericksonienne est aujourd'hui utilisée comme outil d'accompagnement dans de nombreuses problématiques émotionnelles, comportementales et psychosomatiques. Bien qu'elle ne se substitue jamais à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire, elle peut constituer un levier particulièrement efficace pour modifier certains automatismes inconscients.
Dans mon cabinet, je peux vous aider pour :
- Le stress chronique, les tensions persistantes et les difficultés à lâcher prise.
- L'anxiété, les angoisses, les attaques de panique et les inquiétudes envahissantes.
- L'arrêt du tabac et le sevrage des dépendances comportementales.
- La perte de poids et les troubles du comportement alimentaire d'origine émotionnelle.
- Les troubles du sommeil, les difficultés d'endormissement et les réveils nocturnes.
- Les phobies, les peurs irrationnelles et les comportements d'évitement.
- Le manque de confiance en soi, l'estime personnelle et la prise de parole.
- La gestion des émotions, notamment en cas d'hypersensibilité, de colère ou de surcharge émotionnelle.
- Les douleurs chroniques, en complément d'une prise en charge médicale adaptée.
- Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et certains automatismes envahissants.
- Les traumatismes psychologiques et les événements de vie difficiles, lorsqu'ils relèvent du champ d'intervention de l'hypnose.
- Le burn-out, la fatigue émotionnelle et les difficultés d'adaptation au stress professionnel.
- La préparation mentale, avant un examen, une compétition sportive, un entretien ou une prise de parole importante.
- L'accompagnement de la grossesse, afin de mieux vivre cette période et préparer sereinement l'accouchement.
- Les enfants et les adolescents, pour certaines difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles, avec une approche spécifiquement adaptée à leur âge.
Chaque problématique fait l'objet d'une évaluation individualisée afin de déterminer si l'hypnose constitue l'approche la plus pertinente. Lorsque cela est nécessaire, elle peut également s'intégrer dans une prise en charge pluridisciplinaire, en complément d'un médecin, d'un psychologue, d'un psychiatre ou d'un autre professionnel de santé.
Longtemps entourée d'idées reçues, l'hypnose fait aujourd'hui l'objet de nombreuses recherches en neurosciences, en psychologie clinique et en médecine. Si elle ne constitue ni une solution universelle ni un traitement miracle, les données scientifiques disponibles montrent qu'elle peut représenter un outil thérapeutique particulièrement pertinent dans certaines indications, lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel formé et intégrée dans une démarche d'accompagnement adaptée.
Les études menées depuis plusieurs décennies soulignent que l'état hypnotique correspond à un état naturel de concentration focalisée, durant lequel certaines régions cérébrales impliquées dans l'attention, la perception de la douleur, les émotions ou les automatismes comportementaux fonctionnent différemment. Les travaux d'imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle notamment) ont mis en évidence des modifications mesurables de l'activité de plusieurs réseaux neuronaux au cours d'une séance d'hypnose.
Les publications de la Collaboration Cochrane, de l'INSERM, de l'American Psychological Association ou encore de nombreuses revues internationales rappellent cependant un point essentiel : les résultats dépendent autant de la qualité de l'accompagnement que de l'implication du patient. L'hypnose n'agit pas "contre la volonté" de la personne. Elle mobilise au contraire ses propres ressources cognitives et émotionnelles afin de faciliter un changement durable.
C'est précisément ce qui distingue l'hypnose thérapeutique de l'hypnose de spectacle. Dans mon cabinet, il ne s'agit ni de manipulation, ni de perte de contrôle, mais d'un travail collaboratif reposant sur une relation de confiance, une écoute attentive et un objectif thérapeutique clairement défini.
Où se trouve le cabinet ?
Mon cabinet d'hypnose se situe au 18 rue des Vergers, à Hurtigheim, dans le Bas-Rhin (67). Il est facilement accessible en voiture, et il est très simple de se garer à proximité.
