Alexandre Volle : Votre Hypnothérapeute spécialiste de l'arrêt du tabac à Strasbourg
Environ 80% des gens (3 personnes sur 4) arrivent à arrêter le tabac grâce à l’hypnose. Il s’agit probablement de la solution la plus douce, efficace, rapide et avec le moins de répercussions après le sevrage.
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose en Alsace, c'est donc vraiment possible. Une seule condition est nécessaire : être motivé(e), investi(e) et décidé(e) à arrêter DÉFINITIVEMENT la cigarette, sans retour en arrière.
Grâce à 2 séances d'hypnose espacées de 3 semaines dans mon cabinet, je peux vous permettre de dire enfin au revoir à ce poison. N'attendez plus.
Fumeuse depuis plus de 20 ans je me suis tournée vers Alexandra pour m’aider à arrêter et surtout pour gérer tous les effets. Résultats extraordinaires dès la première séance. Je n’ai ressenti aucun manque envers la cigarette, un état de sérénité assez incroyable et zéro stress. Cela fait maintenant 2 mois que je n’ai plus allumé une cigarette et je le vis très très bien. Merci Alexandra
J'ai plusieurs fois essayé d'arrêter de fumer mais en vain. J'ai tenté les patchs, les consultations en tabacologie mais rien n'a fonctionné. L'hypnose était en quelque sorte mon dernier espoir. On m'a recommandée Alexandra et grâce à son aide j'ai enfin pu arrêter de fumer. Et sans grande difficultés en plus. Alors un grand merci à elle, je la recommande fortement.
Loin d'être convaincu par l'hypnose, et encore plus pour l'arrêt du tabac, Alexandra a su me mettre en confiance immédiatement. Sa douceur, son écoute et sa pédagogie caractérise son professionnalisme. Après 30 ans de dépendance à la cigarette, deux séances et me voilà libre depuis 3 mois... Que du bonheur...
Encore merci à vous Alexandra.
Madame Volle est vraiment exceptionnelle. Elle a été d'une très grande écoute et a sauvé ma fille de 15 ans. Après des années de psychiatre, psychologue, médecins, médicaments et tests, ma fille a adoré se faire hypnotiser par Alexandra et a immédiatement ressenti les bienfaits de cette expérience qu'elle recommanderait à tout le monde.
Merci à vous d'avoir redonné le sourire à toute la famille.
Pourquoi Hypnose Résultat est le meilleur cabinet strasbourgeois pour arrêter de fumer ?
Fondé par Alexandra Volle, le cabinet Hypnose Résultats est une référence en matière d'aide au sevrage tabagique dans le Bas-Rhin (67) et plus globalement en Alsace.
Depuis plus de 15 ans, Alexandra accompagne tout type de profil vers plus de paix et de confiance au quotidien.
Fondamentalement à l'écoute, empathique et ouverte, rien ne fait plus de sens pour elle que d'aider les gens à trouver la paix intérieure et faire émerger leurs ressources.
Alexandra Volle, une des 10 meilleures praticiennes diplômées en sevrage tabagique du Bas-Rhin
Une spécialisation claire, validée par un diplôme officiel obtenu en 2019 auprès de l'Institut HNS - "Hypno No Smoking"
Une posture de vraie praticienne, loin des techniques amateurs : écoute clinique, cadre sécurisant, méthodologie précise.
Un diagnostic et une prise charge sérieuse : identification des déclencheurs (stress, habitudes, contexte social), et stratégie adaptée à votre profil.
Des séances d'hypnose personnalisées, fondées sur la science
Je propose un travail ciblé sur les mécanismes validés de l’addiction : automatisme, renforcement, récompense, conditionnement.
Ma méthode d'hypnothérapie anti-tabac agit sur trois leviers concrets :
désactiver les associations cigarette = apaisement / pause / plaisir
réduire la charge émotionnelle des envies (craving)
renforcer l’identité de non-fumeur, stable et naturelle
J'adopte une approche très pragmatique : vous repartez avec des repères simples, utilisables immédiatement dans votre quotidien.
Enfin, je ne vous lâche pas après une consultation. Je réalise un suivi - quand c’est nécessaire -, parce que l’objectif n’est pas “d’arrêter sur le papier”, mais de tenir dans la vraie vie, sur la durée.
Des résultats exceptionnels
Je vous fais une promesse réaliste : viser l’arrêt durable, pas un exploit de quelques jours. Il est possible que vous tiriez des bénéfices rapides. Voici ceux fréquemment rapportés par mes client(e)s :
- diminution nette des envies
- apaisement des tensions liées au manque
- regain de contrôle dès les premières situations à risque
Une hypnose anti tabac conçue pour sécuriser l’après, dans la durée : soirées, pauses café, stress, habitudes du matin… là où tout se joue.
Une seule priorité : que vous puissiez dire, avec calme et certitude, “c’est fini”, sans lutte permanente.
À qui s'adresse une séance d'hypnose ?
L’hypnose anti-tabac ne s’adresse pas à un profil particulier. Elle vise à aider tous les publics, car tous sont sans exception sont susceptibles de développer une dépendance au tabac. Cependant, voici un rapide résumé des différents profils qui viennent me rencontrer au cabinet :
Les fumeurs motivés
Ceux qui ont pris conscience des enjeux de santé et souhaitent agir avant l’apparition de complications.
Ceux qui veulent une décision claire, structurée, sans période interminable de réduction progressive.
Ceux qui recherchent une méthode encadrée plutôt qu’un simple effort de volonté.
Chez ces profils, l’hypnothérapie pour l’arrêt du tabac agit comme un catalyseur : elle renforce une décision déjà mûrie et en stabilise les fondations.
Les fumeurs “fatigués de lutter”
Ceux qui ont déjà arrêté plusieurs fois… puis repris.
Ceux qui vivent chaque tentative comme un combat intérieur.
Ceux qui associent désormais l’arrêt du tabac à la frustration et à la privation.
Pour ce type de profil, la thérapie par l'hypnose permet de sortir de la logique de confrontation, de lâcher prise.
Dès lors, l'hypnose permet d'éviter une forme de contrainte-discipline personnelle - souvent insufissante -, mais sur la modification des automatismes inconscients qui alimentent l’envie.
Les personnes ayant échoué avec les patchs ou la volonté seule
Ceux pour qui les substituts nicotiniques ont atténué le manque physique sans supprimer l’attachement psychologique.
Ceux qui ont tenu quelques semaines avant de rechuter lors d’un épisode de stress.
Ceux qui constatent que la cigarette reste associée à une récompense émotionnelle.
En résumé, faire appel à Hypnose Résultats, c’est :
- Plus de 80% de patients sevrés durablement : un arrêt définitif du tabac, sans frustration permanente ni sensation de manque envahissante.
- Être accompagné par une praticienne spécialisée en sevrage tabagique : écoute attentive, analyse fine de votre parcours et stratégie adaptée à votre profil.
- Sortir du combat intérieur : ici, il ne s’agit pas de lutter contre la cigarette, mais de transformer en profondeur votre relation au tabac.
- Bénéficier d’une méthode fondée sur les mécanismes scientifiques de l’addiction : travail ciblé sur les automatismes inconscients, les déclencheurs émotionnels et la gestion du craving.
- Évoluer dans un cadre confidentiel, sérieux et structuré : un accompagnement professionnel orienté vers un résultat clair : votre liberté durable.
Comment se déroule une séance d’hypnose au cabinet pour arrêter la cigarette ?
Une séance d’hypnose pour arrêter définitivement de fumer repose sur une méthodologie structurée, progressive et personnalisée. Elle ne se limite pas à une simple phase hypnotique, mais s’inscrit dans un protocole précis, testé, éprouvé.
1. Évaluation personnalisée du profil tabagique
Anamnèse complète : historique du tabagisme, tentatives d’arrêt antérieures, contexte personnel.
Analyse du niveau de dépendance : fréquence, intensité du "craving" (l'intensité de la souffrance liée au manque"), situations à risque (crises de panique, etc..)
Identification des habitudes et déclencheurs (stress, pauses sociales, émotions).
Définition d’un objectif thérapeutique clair et réaliste : arrêt immédiat ou progressif selon le profil.
2. La séance
Induction hypnotique progressive visant à installer un état de concentration profonde et sécurisée.
Travail ciblé sur l’inconscient : modification des associations cigarette = détente / plaisir / récompense.
Désactivation des automatismes comportementaux ancrés par répétition.
Renforcement post-séance : consolidation de l’identité de non-fumeur et projection dans des situations concrètes du quotidien.
3. Suivi et nombre de rendez-vous nécessaires
Pour certains profils fortement motivés, une séance peut suffire. Dans d’autres cas (par exemple : forte dépendance, anxiété associée, rechutes répétées), un accompagnement en plusieurs séances est recommandé.
Je vous proposerai également, si nécessaire, un suivi au moyen terme afin d'assurer l’arrêt dans la durée.
Les dangers du tabac, et ce que dit la science pour enfinir grâce à l'hypnose
Vous hésitez toujours à arrêter de fumer ? Vous n'êtes pas sûr(e) de croire à l'hypnose ? Voici quelques éléments pédagogiques qui pourraient vous faire - enfin - sauter le pas
Les conséquences médicales du tabagisme
Le tabagisme demeure, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la première cause de mortalité évitable dans le monde, responsable de plus de 8 millions de décès annuels. En France, Santé Publique France estime qu’environ 75 000 décès par an sont attribuables au tabac.
Les données scientifiques sont sans ambiguïté :
Le tabac est impliqué dans plus de 17 localisations cancéreuses (poumon, vessie, pancréas, œsophage, cavité buccale).
Il constitue un facteur majeur de maladies cardiovasculaires : infarctus du myocarde, AVC, artériopathies.
Il accélère le vieillissement cellulaire et altère durablement les capacités respiratoires.
Il entretient une dépendance neurobiologique par stimulation répétée des récepteurs nicotiniques dopaminergiques.
La nicotine crée un renforcement comportemental puissant. Chaque cigarette consolide une boucle neurochimique : tension → consommation → soulagement → mémorisation du soulagement.
C’est précisément cette boucle qui rend la rechute fréquente. Les études montrent que, sans accompagnement structuré, le taux d’abstinence à un an après un arrêt “volontaire” seul reste faible.
L’impact de l'hypnose sur le sevrage tabagique
L’hypnose pour aider au sevrage tabagique fait l’objet d’analyses scientifiques depuis plusieurs décennies.
Les travaux publiés dans des revues telles que International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis ou les synthèses du Réseau Cochrane indiquent que l’efficacité de l’hypnose varie selon les protocoles et le niveau de motivation du patient.
Plusieurs points émergent :
L’hypnose agit sur la dimension comportementale et émotionnelle de la dépendance, là où les substituts nicotiniques ciblent principalement la dimension physiologique.
Elle mobilise la suggestion thérapeutique structurée, qui permet de modifier les associations inconscientes liées à la cigarette (plaisir, détente, récompense).
Elle peut améliorer la gestion du craving et réduire l’intensité des automatismes déclenchés par les situations à risque.
La comparaison avec les substituts nicotiniques montre que ces derniers augmentent statistiquement les chances de succès par rapport à un arrêt sans aide, mais ne traitent pas l’attachement psychologique à la cigarette.
Certaines études cliniques suggèrent que, chez des sujets fortement motivés, les taux d’abstinence à moyen terme peuvent être comparables, voire supérieurs, à d’autres approches comportementales. Le taux de réussite est fortement conditionné par la motivation initiale.
L’hypnose n’impose pas l’arrêt, elle potentialise une décision déjà engagée.
Lorsqu’elle est pratiquée dans un cadre structuré, par un professionnel formé, l'hypnothérapie devient un levier de reprogrammation cognitive et émotionnelle. Elle ne relève pas du miracle au sens mystique : elle constitue une intervention ciblée sur les mécanismes qui entretiennent la dépendance.
En bref :
- Le tabac est la première cause de mortalité évitable : plus de 8 millions de décès par an dans le monde, environ 75 000 en France. Il est impliqué dans de multiples cancers, maladies cardiovasculaires et atteintes respiratoires chroniques.
- La dépendance est neurobiologique et comportementale : chaque cigarette renforce une boucle inconsciente (tension → consommation → soulagement → mémorisation), ce qui explique la fréquence des rechutes sans accompagnement structuré.
- Les substituts nicotiniques agissent sur le manque physique, mais ne traitent pas l’attachement psychologique à la cigarette ni les automatismes émotionnels.
- L’hypnose agit précisément sur ces mécanismes inconscients : elle modifie les associations mentales liées au plaisir, à la détente et au stress, et réduit l’intensité du craving dans les situations à risque.
- La recherche montre que la motivation est déterminante : l’hypnose ne contraint pas, elle renforce une décision déjà engagée. Dans un cadre professionnel structuré, elle devient un levier puissant de reprogrammation comportementale durable.
Foire aux questions
Est-ce que l’hypnothérapie est reconnue médicalement en France ? Quel est son statut juridique ?
En France, l’hypnose est reconnue comme une technique thérapeutique complémentaire, notamment dans les domaines de la gestion de la douleur, de l’anxiété ou des addictions.
Elle est utilisée dans certains établissements hospitaliers lorsqu’elle est pratiquée par des professionnels de santé formés (médecins, infirmiers, psychologues).
En revanche, le titre d’hypnothérapeute n’est pas une profession de santé réglementée par l’État.
Il ne constitue ni un diplôme médical ni un titre protégé.
Sur le plan juridique :
-
L’hypnothérapeute exerce dans le cadre des professions libérales non réglementées.
-
Il ne pose pas de diagnostic médical.
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Il ne prescrit pas de traitement.
-
Il ne se substitue pas à un suivi médical.
-
Il doit exercer avec une assurance responsabilité civile professionnelle.
L’hypnose est donc une pratique encadrée par le droit commun, considérée comme un accompagnement, et non comme un acte médical.
Peut-on rechuter après une séance ?
Oui, une rechute reste possible, comme dans tout processus de sevrage.
L’hypnose pour arrêter de fumer agit sur les automatismes et la dimension émotionnelle de la dépendance.
Cependant, certains facteurs peuvent fragiliser l’arrêt :
-
Stress intense ou événement émotionnel majeur
-
Environnement fortement exposé au tabac
-
Motivation initiale insuffisamment consolidée
Dans la majorité des cas, lorsque la décision est claire et le travail hypnotique bien intégré, les envies deviennent nettement plus faibles et plus espacées.
Si une fragilité apparaît, une séance de renforcement peut être proposée.
L’objectif n’est pas la performance immédiate, mais la stabilité durable.
Est-ce que l’on perd le contrôle lors d’une séance d’hypnose ?
Non.
Contrairement aux idées reçues issues du spectacle, l’hypnose thérapeutique ne fait pas perdre le contrôle.
Vous restez conscient, capable d’entendre, de réfléchir et, si vous le souhaitez, d’interrompre la séance.
L’état hypnotique correspond à une concentration focalisée, comparable à un moment d’absorption profonde (lecture, conduite automatique, immersion mentale).
Vous ne révélez rien contre votre volonté.
Vous ne réalisez aucune action que vous n’accepteriez pas à l’état ordinaire.
L’hypnose thérapeutique repose sur la collaboration.
Elle ne s’impose pas, elle s’expérimente dans un cadre sécurisé et volontaire.
Peut-on arrêter de fumer sous hypnose si l’on n’est pas totalement convaincu ?
Oui, à condition d’être au minimum ouvert à l’expérience.
L’hypnose ne fonctionne pas contre votre volonté, mais elle ne nécessite pas non plus une croyance absolue.
Elle agit sur les mécanismes inconscients liés aux automatismes et aux associations mentales.
Un scepticisme rationnel n’est pas un obstacle.
En revanche, une absence totale de motivation constitue un frein majeur.
L’hypnose pour arrêter de fumer repose sur votre engagement personnel, même modéré.
L’hypnose agit-elle également sur la prise de poids après l’arrêt du tabac ?
Oui, l’hypnose peut intégrer un travail spécifique sur la régulation des comportements alimentaires.
La prise de poids après un sevrage tabagique n’est pas systématique.
Elle est souvent liée à un transfert comportemental : remplacer la cigarette par le grignotage.
Un praticien expérimenté peut anticiper cet effet et inclure dans la séance d’hypnose pour arrêter de fumer un travail sur la gestion des compulsions alimentaires.
Cela permet de stabiliser l’arrêt du tabac sans créer une nouvelle dépendance.
L’hypnose fonctionne-t-elle en cas de forte dépendance (plus d’un paquet par jour) ?
La dépendance élevée n’exclut pas l’efficacité de l’hypnose.
Ce qui détermine les résultats n’est pas uniquement la quantité fumée, mais le niveau d’implication personnelle et les motivations profondes.
Un cabinet d’hypnothérapie sérieux réalise toujours une évaluation préalable afin d’adapter l’accompagnement.
Dans certains cas, un suivi en plusieurs séances peut être recommandé.
Peut-on bénéficier d’une séance à distance ?
Certaines pratiques d’hypnose peuvent être proposées en visio.
Cependant, pour un travail profond sur l’arrêt du tabac, de nombreuses personnes préfèrent le cadre structurant d’un cabinet d’hypnothérapie.
La présence physique favorise souvent l’engagement et la concentration.
Le choix dépend du confort et des contraintes de chacun.
Où consulter Alexandra Volle pour une hypnose arrêt tabac autour de Strasbourg ?
Le cabinet Hypnose Résultats est situé à Hurtigheim (67117), à l’ouest de Strasbourg, dans un environnement calme et facilement accessible depuis l’Eurométropole.
Madame Volle accompagne des patients venant de :
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Strasbourg (67000, 67100, 67200)
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Oberhausbergen (67205)
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Wolfisheim (67202)
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Lingolsheim (67380)
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Holtzheim (67810)
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Eckbolsheim (67201)
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Molsheim (67120)
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Truchtersheim (67370)
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Saverne (67700)
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Schiltigheim (67300)
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Bischheim (67800)
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Illkirch-Graffenstaden (67400)
Le cabinet d’hypnothérapie se situe à quelques minutes des principaux axes routiers de l’agglomération strasbourgeoise, avec des facilités de stationnement à proximité.
Cette implantation permet de proposer une hypnose pour arrêter de fumer près de Strasbourg, tout en bénéficiant d’un cadre plus serein qu’en centre-ville.
Que vous résidiez dans le Bas-Rhin (67) ou plus largement en Alsace, vous pouvez consulter pour une séance d’hypnose pour arrêter de fumer dans des conditions professionnelles, confidentielles et accessibles.
Si vous recherchez une solution locale, sérieuse et spécialisée en sevrage tabagique dans la région de Strasbourg, le cabinet accueille des patients de toute l’Eurométropole et des communes environnantes.
